As lesões de labrum estão entre as causas mais comuns de dor no ombro e quadril. O labrum é uma estrutura fibrocartilaginosa que circunda a cavidade articular dessas articulações, atuando como uma espécie de “almofada” que oferece estabilidade e proteção.

O que é o Labrum?
O labrum é uma cartilagem em forma de anel localizada ao redor das cavidades articulares do ombro e do quadril. Sua principal função é ajudar a estabilizar a articulação, ampliando a superfície de contato entre os ossos e absorvendo parte do impacto que ocorre durante o movimento.

No ombro, o labrum envolve a glenoide, a cavidade onde a cabeça do úmero (osso do braço) se encaixa. Já no quadril, o labrum circunda o acetábulo, a cavidade onde a cabeça do fêmur (osso da coxa) se articula.

Causas das Lesões de Labrum
As lesões de labrum podem ocorrer devido a diversos fatores, como:
▪️ Trauma: Um impacto direto na articulação, como uma queda ou um acidente, pode causar uma lesão de labrum.
▪️ Movimentos repetitivos: Atividades que envolvem movimentos constantes e repetitivos, como jogar beisebol, nadar ou levantar pesos, podem aumentar o risco de uma lesão.
▪️ Degeneração: O desgaste natural das articulações ao longo do tempo também pode resultar em lesões de labrum, principalmente em pessoas mais velhas.

Tipos de Lesões
No ombro, a lesão mais comum é chamada de SLAP (Superior Labral Tear from Anterior to Posterior), onde o labrum se rasga de cima a frente para trás da cavidade glenoidal. No quadril, as lesões geralmente ocorrem na parte frontal da articulação e podem estar associadas a condições como impacto femoroacetabular (FAI).

Sintomas
As lesões de labrum podem causar uma variedade de sintomas, incluindo:
▪️ Dor profunda na articulação;
▪️ Sensação de instabilidade;
▪️ Cliques ou estalos durante o movimento;
▪️ Redução da amplitude de movimento;
▪️ Fraqueza muscular ao realizar certas atividades.

Diagnóstico
O diagnóstico de uma lesão de labrum é feito por meio de um exame clínico detalhado, no qual o ortopedista avalia a mobilidade da articulação e a presença de dor. Exames de imagem, como ressonância magnética (RM), também podem ser necessários para confirmar o diagnóstico e avaliar a extensão da lesão.

Tratamento
O tratamento depende da gravidade da lesão. Em muitos casos, é possível gerenciar a condição de forma conservadora, com fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e mudanças nas atividades diárias. No entanto, em lesões mais graves, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica para reparar ou remover a parte danificada do labrum.

▪️ Tratamento conservador: Inclui repouso, fortalecimento muscular, modificação das atividades e uso de medicações.
▪️ Cirurgia: Quando o tratamento conservador falha, a artroscopia é o método mais comum para reparar a lesão.

Prevenção
Manter as articulações saudáveis é essencial para prevenir lesões de labrum. Algumas estratégias incluem:
▪️ Realizar alongamentos e exercícios de fortalecimento específicos;
▪️ Evitar sobrecarga nas articulações, especialmente em esportes ou atividades que envolvem movimentos repetitivos;
▪️ Manter uma boa postura e técnica durante a prática de atividades físicas.

Lesões de labrum podem ser debilitantes, afetando a mobilidade e a qualidade de vida. No entanto, com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível recuperar a função articular e voltar às atividades normais. Em caso de dor persistente no ombro ou quadril, é importante consultar um ortopedista para avaliação e orientação. A Clínica WE se preocupa com a sua saúde, agende sua consulta conosco!