A osteoartrite (OA) é uma das doenças articulares mais comuns no mundo, afetando milhões de pessoas de todas as idades, mas especialmente aquelas com mais de 50 anos. Caracterizada pela degeneração da cartilagem nas articulações, ela pode levar a uma série de sintomas desconfortáveis e incapacitantes. Embora a osteoartrite seja muitas vezes considerada parte do processo natural de envelhecimento, ela tem um impacto significativo na qualidade de vida de quem a sofre. Neste post, veja como a osteoartrite afeta as articulações, os sintomas que ela provoca, os fatores de risco envolvidos e as opções de tratamento disponíveis.
O que é Osteoartrite?
A osteoartrite é uma doença crônica que causa o desgaste gradual da cartilagem que cobre as superfícies articulares, essenciais para o movimento suave das articulações. Quando a cartilagem se desgasta, os ossos podem entrar em contato direto uns com os outros, resultando em dor, rigidez e limitação de movimento. Esse processo pode afetar qualquer articulação do corpo, mas é mais comum nas articulações dos joelhos, quadris, mãos e coluna vertebral.
Como a Osteoartrite afeta as Articulações?
O impacto da osteoartrite nas articulações vai além do simples desgaste da cartilagem. À medida que a doença progride, a articulação começa a sofrer alterações significativas:
▪️ Desgaste da cartilagem: A cartilagem, que normalmente atua como um amortecedor entre os ossos, começa a se desgastar e se fragmentar. Isso leva ao atrito entre os ossos, o que causa dor e inflamação.
▪️ Formação de esporões ósseos: Como resultado do atrito excessivo, o corpo pode formar esporões ósseos (osteófitos) ao redor da articulação afetada, o que pode limitar ainda mais o movimento e aumentar o desconforto.
▪️ Inflamação: Embora a osteoartrite seja geralmente associada ao desgaste mecânico das articulações, a inflamação também desempenha um papel importante no agravamento da doença, causando inchaço e aumento da dor.
▪️ Perda de função: Com o tempo, as articulações afetadas podem perder a capacidade de se mover de forma eficiente. A rigidez articular e a dor podem dificultar atividades simples, como caminhar, subir escadas ou até mesmo segurar objetos.
Sintomas comuns da Osteoartrite
Os sintomas da osteoartrite podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:
▪️ Dor nas articulações: Inicialmente, a dor pode ser leve e ocorrer após atividades físicas, mas com o tempo, ela pode se tornar constante, até mesmo em repouso.
▪️ Rigidez articular: A rigidez tende a ser mais pronunciada pela manhã ou após períodos de inatividade.
▪️ Inchaço e inflamação: Em estágios mais avançados, as articulações podem se tornar inchadas e quentes ao toque.
▪️ Dificuldade de movimento: Movimentos normais, como dobrar os joelhos ou girar os punhos, podem se tornar cada vez mais difíceis devido à dor e rigidez.
▪️ Sensação de “estalos” ou “crepitação”: Algumas pessoas sentem como se os ossos estivessem raspando uns nos outros, o que pode gerar uma sensação de estalo nas articulações.
Fatores de Risco para a Osteoartrite
Embora a osteoartrite possa ocorrer em qualquer pessoa, alguns fatores aumentam o risco de desenvolvimento da doença:
1. Idade: O risco de osteoartrite aumenta com a idade, especialmente após os 50 anos.
2. Genética: Histórico familiar de osteoartrite pode aumentar a predisposição à doença.
3. Lesões Articulares: Fraturas ou lesões nas articulações podem contribuir para o desenvolvimento da osteoartrite a longo prazo.
4. Obesidade: O excesso de peso coloca pressão extra sobre as articulações, especialmente nos joelhos, o que pode acelerar o desgaste da cartilagem.
Tratamentos para Osteoartrite
Embora não exista cura para a osteoartrite, existem várias abordagens para aliviar os sintomas e melhorar a função articular:
▪️ Mudanças no estilo de vida: Manter um peso saudável é uma das medidas mais eficazes para reduzir a pressão sobre as articulações, especialmente os joelhos e quadris. Além disso, a prática regular de exercícios de baixo impacto, como caminhada e natação, pode ajudar a fortalecer os músculos ao redor das articulações, aliviando a dor.
▪️ Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) podem ser prescritos para aliviar a dor e a inflamação. Em alguns casos, injeções de corticosteroides ou ácido hialurônico também são usadas para reduzir a dor e melhorar a lubrificação da articulação.
▪️ Terapias físicas: Fisioterapeutas podem recomendar exercícios específicos para melhorar a mobilidade e fortalecer os músculos que sustentam as articulações afetadas.
▪️ Cirurgia: Em casos graves, quando outras opções de tratamento não têm efeito, procedimentos cirúrgicos como a substituição da articulação (prótese) podem ser necessários, principalmente no caso de joelhos ou quadris severamente danificados.
A osteoartrite é uma condição complexa que afeta tanto a qualidade de vida quanto a funcionalidade das articulações. Apesar de não ter cura, existem muitas opções de tratamento disponíveis que podem ajudar a gerenciar a dor e melhorar a mobilidade. Manter um estilo de vida saudável, buscar diagnóstico precoce e seguir o plano de tratamento recomendado por profissionais de saúde são passos fundamentais para quem convive com a osteoartrite.
Se você está sofrendo com dores articulares, é importante buscar orientação de um ortopedista para um diagnóstico preciso e para explorar as melhores opções de tratamento. A prevenção e o manejo adequado podem fazer uma grande diferença na vida de quem vive com osteoartrite, permitindo uma vida mais ativa e confortável. A Clinica We se preocupa com a sua saúde, agende sua uma consulta ortopédica conosco!